ランニング

最近やってます。

すごい遅い速度で、フォーム重視で20分走る……。
汗がダラダラ出てきて
結構、達成感があるかもしれません。

私は学校の持久走がなにより嫌いな運動音痴だったのですが
強制されないものだと
意外に楽しいものだったのかも？

いや、キツイけど……
他人の目が気になりますけど……

でも自信につながってダイエットにもなればいかな、なんて。

自分1人だと始めることが出来なかったかもなので
最初に一緒に走ってくれたヒロに感謝ですね。

もうちょっと早いスピードで
時間も距離も長く走れるようになれたらいいなぁ。
ついでに体重も減りますように！！

テキトウに頑張ります。

ガッチガチに決めると続きそうにないので。